Was ist Bor?

Bor ist ein essentielles Spurenelement, das eine wichtige Rolle für die Gesundheit des Körpers spielt. Es ist in vielen Lebensmitteln wie Nüssen, Hülsenfrüchten, Obst und Gemüse enthalten. Ob es durch die Bodenauslaugung durch Düngemittel noch die gleichen Mengen wie zu unseren Großelterns Zeiten enthält, kann sich jeder selbst beantworten. Bor ist bekannt für seine vielfältigen gesundheitlichen Vorteile.

Es gibt über 230 verschiedene Borverbindungen. Einige spielen eine wichtige Rolle in der Flugzeugindustrie (als Tarnmaterial), in der Stahlindustrie (Volvo nutzt den bekannten Borstahl für seine Karosserie) oder zur Konservierung verschiedenster Materialien.

Einige wenige Verbindungen können auch der menschlichen Gesundheit sehr zugute kommen. Dies zeigen unzählige Studien auf pubmed.gov.

Das größte Borvorkommen weltweit besitzt die Türkei gefolgt von den USA und Argentinien. Daher ist in der Türkei auch die weitreichenste Studien- und Praxiserfahrungen vorhanden.

Eine der wichtigsten Funktionen von Bor ist seine Rolle bei der Knochengesundheit. Es hilft, die Knochenfestigkeit zu erhalten und das Risiko von Osteoporose zu verringern. Darüber hinaus spielt Bor eine Rolle bei der Regulierung des Hormonhaushalts im Körper, insbesondere bei Östrogen und Testosteron. Dies kann dazu beitragen, Menopausenbeschwerden zu lindern und die allgemeine Hormonbalance zu unterstützen.

Studien haben gezeigt, dass Bor auch entzündungshemmende Eigenschaften hat und das Immunsystem stärken kann. Es kann helfen, Entzündungen im Körper zu reduzieren und somit das Risiko von chronischen Erkrankungen zu verringern. Darüber hinaus wird Bor mit der Verbesserung der kognitiven Funktionen und der Vorbeugung von bestimmten Krebsarten in Verbindung gebracht.

Bor sorgt auch für den Phosphor-, Magnesium- und Calciumhaushalt im Körper und ist daher unabkömmlich. Durch Bor kommt beispielsweise Calcium erst in die Knochen.

Insgesamt bietet Bor eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen und ist ein wichtiger Nährstoff für die Aufrechterhaltung eines gesunden und ausgewogenen Lebensstils. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Bor-reichen Lebensmitteln zu sich zu nehmen, um von den positiven Effekten dieses Spurenelements zu profitieren.

In diesem Zusammenhang ist es wichtig zu erwähnen, dass der Körper kein Bor speichert wie andere Spurenelemente. Er nutzt vielmehr Bor als eine Art Joker um fehlende Mineralien, Vitamine oder Spurenelemente auszugleichen, die zu diesem Zeitpunkt fehlen. Das kann es durch seine fünf Molekül Arme auf ganz geschickte Weise.

Wir sind dankbar eine weitere Quelle reiches und bioverfügbares Bor in verschiedensten Kombinationen anzubieten um seinen Borhaushalt zu optimieren.