Warum die Kombination aus Vitamin D3, K2 und Bor mehr ist als nur ein Supplement
Es gibt Nährstoffe, die kommen und gehen als Trend.
Und es gibt Nährstoffe, die grundlegend sind – für jeden Menschen, jeden Tag.
Vitamin D3 gehört zweifellos dazu.
Doch Vitamin D allein zu betrachten, greift zu kurz. Erst im Zusammenspiel mit Vitamin K2 – und einem oft übersehenen Spurenelement namens Bor – entfaltet es sein volles Potenzial.
In diesem Wissensblog zeigen wir dir,
warum unser neues Vitamin D3 bewusst weiter gedacht ist.
a) Warum Vitamin D3 + K2 so essenziell für den Körper ist
☀️ Vitamin D3 – eigentlich ein Hormon
Vitamin D3 ist streng genommen kein klassisches Vitamin, sondern ein Hormonvorläufer, der in nahezu jeder Körperzelle wirkt.
Es ist beteiligt an:
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der Calciumaufnahme im Darm
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der Knochenmineralisierung
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der Muskelfunktion
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der normalen Funktion des Immunsystems
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der Zellteilung
Ohne ausreichend Vitamin D kann der Körper Calcium zwar aufnehmen – es aber nicht effizient nutzen.
👉 Genau hier kommt Vitamin K2 ins Spiel.
🦴 Vitamin K2 – der Wegweiser für Calcium
Vitamin K2 aktiviert bestimmte Proteine (u. a. Osteocalcin), die dafür sorgen, dass Calcium:
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in Knochen und Zähne eingebaut
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nicht in Gefäßen oder Weichteilen abgelagert wird
Kurz gesagt:
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Vitamin D3 bringt Calcium in den Körper
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Vitamin K2 bringt Calcium an den richtigen Ort
Diese Kombination ist kein Trend – sie ist biochemische Logik.
Wie viel braucht der Körper?
Die empfohlene Zufuhr hängt von vielen Faktoren ab:
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Sonnenexposition
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Hauttyp
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Jahreszeit
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Lebensstil
Typische, bewährte Tagesbereiche:
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Vitamin D3: 1.000–4.000 IE
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Vitamin K2 (MK-7): 100–200 µg
Beide Vitamine sind fettlöslich und sollten idealerweise gemeinsam eingenommen werden. Daher haben wir borCAN-Vitamin D3 auch mit MCT-Öl kombiniert.
b) Warum Bor unser Alleinstellungsmerkmal ist
Bor ist ein Spurenelement, das in der modernen Ernährung kaum noch vorkommt –
und doch eine Schlüsselrolle im Vitamin-D-Stoffwechsel spielt.
In der Supplement-Branche wird Bor bislang oft übersehen.
Nicht, weil es unwichtig ist – sondern weil es still wirkt.
⚛️ Bor – der Aktivierer im Hintergrund
Bor beeinflusst gleich mehrere entscheidende Prozesse:
1. Aktivierung von Vitamin D
Bor unterstützt Enzyme, die Vitamin D in seine aktive Form (Calcitriol) umwandeln.
Ohne diese Aktivierung bleibt ein Teil des Vitamin D biologisch ungenutzt.
2. Verlängerung der Halbwertszeit
Studien zeigen, dass Bor den Abbau von aktivem Vitamin D verlangsamen kann.
Das bedeutet:
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stabilere Spiegel
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weniger Schwankungen
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effizientere Nutzung
3. Mineralstoff-Dirigent
Bor beeinflusst den Stoffwechsel von:
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Magnesium
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Calcium
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Phosphor
Diese Mineralstoffe sind essenziell für:
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Knochenstruktur
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Muskelkontraktion
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Energiestoffwechsel
In Kombination mit Vitamin D3 + K2 sorgt Bor dafür,
dass diese Mineralstoffe nicht nur vorhanden, sondern richtig eingebaut werden.
Warum Bor + K2 so gut harmonieren
Vitamin K2 aktiviert die Einbauproteine.
Bor sorgt dafür, dass:
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Calcium verfügbar bleibt
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Magnesium effizient genutzt wird
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das gesamte System stabil läuft
Man könnte sagen:
Bor ist der Dirigent, Vitamin D liefert die Energie, K2 gibt die Richtung vor.
Vitamin D3
→ steigert Calciumaufnahme
Vitamin K2
→ lenkt Calcium in Knochen & Zähne
Bor
→ aktiviert Vitamin D
→ verlängert seine Wirkung
→ optimiert Magnesium-, Calcium- & Phosphorstoffwechsel
Warum wir diesen Weg gehen
Unser neues Vitamin D3 ist kein Produkt „von der Stange“.Es ist das Ergebnis einer einfachen Frage:
Was braucht der Körper wirklich, um Vitamin D optimal zu nutzen?
Die Antwort lautet nicht: mehr.Sondern: besser kombiniert.
Wissenschaftliche Hinweise & Quellen
Vitamin D
-
EFSA: Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
-
Holick MF, Vitamin D deficiency, New England Journal of Medicine
Vitamin K2
-
EFSA Health Claim: Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
-
Schurgers LJ et al., Role of vitamin K in bone metabolism
Bor
-
Nielsen FH, Boron in human health and nutrition
-
Hunt CD, Dietary boron and bone health
